Espiritualidad y salud mental

Espiritualidad y salud mental La relación entre la espiritualidad y la salud mental ha sido objeto de creciente interés en las últimas décadas, tanto en el ámbito científico como en la experiencia cotidiana de las personas. La espiritualidad, entendida como la búsqueda de sentido, propósito y conexión con algo más grande que uno mismo —…

¿Cómo evitar la sobreprotección?

Cómo evitar la sobreprotección: Claves para relaciones sanas Padre Jorge Humberto Peláez S.J Director general de la Congregación Mariana «¿Sabías que a veces, por querer proteger demasiado a quienes amamos, terminamos haciéndoles más daño que bien?» Amigas y amigos, los invito a reflexionar sobre la importancia de cultivar unas relaciones interpersonales que fortalezcan la autonomía…

Enamorarse después de enviudar

Enamorarse después de enviudar Enamorarse después de enviudar no es olvidar, es permitirse seguir viviendo. Aun así, muchas personas, especialmente las mujeres, enfrentan miedos, culpas y juicios cuando el amor vuelve a aparecer. Surgen preguntas difíciles: ¿Está bien volver a amar?, ¿qué pensarán mis hijos?, ¿qué dirá la gente? Culturalmente, el hombre viudo suele recibir…