El alma, así como nuestro cuerpo, necesita cuidados, necesita cariño y dedicación… cultivarse con valores y ser coherente entre lo que se dice, se piensa y se hace. Queremos invitarte para que nutras tu vida con las siguientes vitaminas:
Podrías empezar con una A de alabanza a Dios, agradecer diariamente por tu vida, admirar su creación y para sentirte vivo. Así mismo, la vitamina B para bendecir tu vida y la de los demás, b para pararte a bailar la vida, para botar todo aquello que entorpece tu camino hacia la felicidad y plenitud. Luego, te tomas la vitamina C de consciencia plena del momento presente, c de compartir la vida con quienes amas, con quienes te corresponde. Y de allí pasas a la D, de disfrutar cada instante, cada respiración, admirando la belleza de cada instante y finalmente la E para emocionarte por estar vivo, por poder ver, escuchar, tocar, respirar, por poder recibir este mensaje y saber que siempre será posible empezar de nuevo, sin importar cuántos años hayas sumado hasta ahora; pues para todos “Hoy” es un nuevo día.
Por: Tatiana Diaz Zapata