El estrés crónico y su impacto en la salud mental
El estrés crónico y su impacto en la salud mental Todos hemos sentido estrés alguna vez o muchas veces: por ejemplo, una fecha límite en el trabajo, una dificultad económica, una enfermedad familiar, el tráfico pesado o una pérdida importante pueden hacer que nuestro cuerpo se active para responder. Ese mecanismo es completamente normal e…