¿Cómo Manejar la Preocupación? La preocupación es una respuesta natural del ser humano. Nos alerta, nos impulsa a planificar y, en cierta medida, nos protege. Sin embargo, cuando se convierte en un pensamiento repetitivo, insistente y difícil de detener, puede afectar nuestra salud mental, nuestra productividad y nuestras relaciones. Aprender a manejarla no solo reduce…
San Judas Tadeo El amigo fiel que responde cuando nadie más lo hace ¿Por qué este apóstol, que fue casi borrado de la historia, se ha convertido en el confesor y protector de la gente común? La respuesta se esconde en el dolor y la necesidad humana. Imagina ser uno de los doce elegidos de…
Mitos sobre los antidepresivos. Seguramente usted ha pensado en este tema o algún día se ha vuelto un tema de conversación con personas cercanas; sin embargo, hablar sobre antidepresivos aún es casi tabú y muy cuestionado, lo cual no pasa con otros medicamentos por ejemplo un medicamento para la presión arterial, las personas acceden a…