Jubilación con sentido
El abrazo y la compañía de la familia
La jubilación marca el cierre de una etapa laboral, pero también el comienzo de un capítulo lleno de posibilidades para vivir con plenitud. En este nuevo camino, la familia juega un papel fundamental: es el vínculo que le da sentido a los días, acompaña las transiciones emocionales y fortalece el propósito de vida.
Para muchos, dejar de trabajar puede traer consigo consentimientos de vacío o pérdida de identidad. Sin embargo, cuando hay una familia presente, no sólo en lo físico, sino en lo afectivo, ese proceso se transforma en una oportunidad para reconectar, compartir tiempo de calidad y construir nuevas memorias juntos. Desafortunadamente, también existen casos donde la propia familia puede convertirse en una fuente de tristeza o desánimo para quien se retira. A veces con comentarios o actitudes, se hace sentir al jubilado como una carga, como alguien que ya no “produce”. Por eso es importante cuidar las palabras, los gestos y las actitudes en casa.
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Invitamos a la Sicóloga Isabel Londoño @clinicaparaelserhumano al programa ¿Qué Pasa en casa? y le preguntamos por aquellas cosas que no deberíamos hacer ni decir a un familiar que se ha jubilado:
- Ignorarlo en las decisiones familiares: dejar de consultarles sobre temas importantes puede hacer que sienta que ya no cuenta o que su opinión no vale.
- Hacer bromas sobre la edad o “estar de salida”: el humor mal dirigido puede herir profundamente. La jubilación no es el fin, es el comienzo de una bella etapa de la vida.
- No preguntarle cómo se siente: hay jubilados que viven duelos internos y necesitan ser escuchados sin juicio.
Tratarlo como si ya no pudiera aprender nada nuevo: el aprendizaje no termina con la vida laboral. Subestimar sus capacidades puede afectar su autoestima.
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Si tienes un jubilado en casa, abrázalo con el alma, escúchalo con el corazón y hazle sentir que su tiempo sigue siendo valioso. Que esta nueva etapa no sea de soledad, angustia o tristeza, por el contrario, que sea un ciclo de alegría, gratitud y nuevas memorias en familia.
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Por: Viviana Arango
