Fases y niveles del amor
No es un secreto que la vida en pareja así como representa una gran alegría y compañía, también representa un gran reto en todos los aspectos. Cuando nos enamoramos parecería ser lo más maravilloso que puede suceder, sin embargo; esa primera etapa no es permanente. La vida en pareja tiene varias etapas:
- El enamoramiento, que es el amor sensorial, ese que entra por los ojos y los sentidos en general y que además es de corto tiempo. (Pasa rápido).
- Es ese amor emocional donde ya sentimos que esa persona es importante en la vida y donde se puede decir que sentimos “amor”.
- Crisis o decepción: una etapa de acomodación, donde se puede “ver” lo que realmente es esa persona amada, es como una desidealización de esa persona.
- En el nivel circunstancial; se acepta, se revisa, se potencia y se confirma día a día mediante esa elección de amar con sinceridad y compromiso. En este punto es importante saber que existen formas diferentes de sentirse amados y por ello se sugiere tener una conversación en pareja donde se indague por la forma en cada uno se sienta amado, así: ¿De qué forma me siento amado? Y es allí donde conocemos Los 5 lenguajes del amor:
- Palabras de afirmación. (Expresar con palabras lindas, lo que sientes y valoras a tu pareja).
- Tiempo de calidad. (Pasar tiempo en compañía del ser amado, haciendo algo que disfruten).
- Regalos. ( Pueden ser simples detalles como una carta, dulce o flores).
- Contacto físico. (Abrazos, masajes, caricias).
- Actos de servicio. (Ser compañía en enfermedad, apoyo, llevar un café al sofá, etc).
En esta etapa el amor de pareja motiva al otro a “servirle” de manera desinteresada para hacer que el otro se sienta apreciado y comprendido.
- Nivel de potenciación: donde se llega a confirmar en amor real y verdadero, el amor comprometido y desidealizado. Es el punto culmen de la vida en pareja.
Revive cada momento de el programa ¿Qué pasa en casa? donde el amor en pareja fue el protagonista de nuestro programa.
Por: Tatiana Diaz Zapata